用感恩心對人 世界就是彩色的. ......用瞋恨心對人 .人生就是黑白的
凡事感恩..就能增長福氣..... 凡事怨恨. 就會倍增災難

改善頭痛的妙法

改善頭痛 ,看完要告訴別人呦!

左鼻、右鼻之呼吸療效

我們有左邊、右邊鼻孔,吸氣、吐氣時有沒有一樣?

答:一樣。

其實不一樣,可以感覺不一樣; 右邊等於是太陽的意思,左邊等於是月亮.

平常頭痛時可以用手把右邊鼻孔關起來, 只用左邊鼻孔吸氣、吐氣,約五分鐘,頭

痛就好了。 如果疲倦、累了,相反的關起左邊的鼻孔, 只用右邊吸氣、吐氣,不

用多久,馬上精神好起了。

因為右邊屬於火氣,比較會熱,左邊比較會涼。

女生大部分吸氣、吐氣在左邊,所以心比較會涼快。

男生大部分吸氣、吐氣在右邊,所以他們比較會生氣。

我們起床時,可以注意哪邊吸氣、吐氣比較快?左邊或右邊?如果左邊比較快,

得提不起精神,可以關起左邊鼻孔, 用右邊呼吸,很快的精神會好起來。

這也可以教給小孩,大人用更好。如果你有警覺心的話,速度更快。

以前我曾經頭痛,痛得非常厲害,去看醫生,醫生說:你去結婚就好了!

(眾笑),醫生說得沒錯,他有理論根據。

當時每天晚上都頭痛,沒有辦法看書,有吃藥,也不是辦法。有一天晚上靜坐,

關起右鼻孔呼吸,這樣子做,不到一個禮拜,頭痛好了! 持續做了一個月,從那

天晚上到現在,一次也沒有頭痛過。

這是我自己親身經驗過,每一次我告訴別人,你們頭痛的話,試試看, 因為我的

身體有效果,很多人試過也有效果。這是一種自然的處理,不像吃藥會有副作用

,為什麼不用呢?

經常清楚的吸氣、吐氣,身體會覺非常輕鬆。

要時時心存好意!腳走好路!身行好事,惜緣種福..

願所有收到這信息的朋友都能平安.健康.幸福.在這裡要送幸福給你。